因人而异、因地制宜
学生身高不同，坐姿也不同，大家要根据自己的情况选择参考；练习时，可以将车停在正好30cm的位置，下车测量距离，然后上车寻找参考物。 。
做好充分准备
选择参考物体时，可以选择多个物体，或者以其中一个为主物体，其他物体辅助判断，这样可以更准确地判断位置。
听教练的话
记住教练是最熟悉场地的人。按照他教的方法，你多尝试几次就能找到最适合你的参考。
最后总结一下，判断30cm的方法有很多。我相信，只要你在日常训练中多思考，一定会找到最适合你的方法。
2023-10-10 01:00
2023-10-08 14:40
2023-10-08 15:10
2023-10-08 15:41
2023-10-08 16:11
2023-10-08 16:41
2023-10-08 17:11
2023-10-08 17:42
2023-10-08 18:12
2023-10-08 18:42
2023-10-08 19:12
2023-10-08 19:42
2023-10-08 20:12
2023-10-08 20:43
2023-10-08 21:13
2023-10-08 21:43
2023-10-08 22:14
2023-10-08 22:44
2023-10-08 23:14
2023-10-08 23:45